很多年级到了40岁左右的中年人,在寒流干燥的天气皮肤就会呈现瘙痒。冬季这个时候皮肤缺水干燥而使身上出现瘙痒的症状,天气越冷,人们就越喜欢用热水洗,在睡觉时变得更痒了,往往越痒越挠,然后导致无法入睡。那么有这种现象我们该怎么办?
1、穿搭内衣尽量要选择纯棉或丝绸面料。在皮肤瘙痒时不要用热水烫洗或者摩擦等方法止痒。
2、日常应不喝酒,少吃辛辣刺激性食物。辛辣的食物会容易皮肤瘙痒。相关推荐:腿部皮肤瘙痒如何治疗
3、减少冲凉水澡的次数,洗凉水澡当时会感觉凉爽,而后会感觉更热,一冷一热会使皮肤容易感染。使用一些含有滋润成份的沐浴露,洗完澡适当涂抹一些润肤露。相关推荐:冬季减轻腿部瘙痒的办法?
4、感觉瘙痒时,不要挠。挠痒会被自己感染,在瘙痒部位涂抹一些有止痒作用的药品。