身上长痤疮了该怎么办才好
网站编辑：郑州肤康皮肤病 发布时间：2020-04-27 16:48
痤疮也叫痤疮、粉刺，属于一种慢性炎症皮肤疾病，好多发于青少年人群，主要分布在脸部和胸背部，主要表现为开放性和闭合性粉刺，对青少年的心理和社交都有很大的影响，对于痤疮，千万不要掉以轻心，它进一步发展会演变成各种炎症性皮损，那有痤疮怎么办才好？下面是郑州肤康皮肤病青春痘科对身上长痤疮了该怎么办才好这个问题做的内容介绍。
肤康青春痘科指出：
1、保持心情舒畅。情绪要稳定，性情不骄不躁，一般情绪波动大也容易会长痤疮。勤换洗床上用品。许多螨虫都隐藏在枕头、被罩、床单上，所以要经常换洗晾晒床上用品。
2、不可以用手挤压或者抓痤疮。发生痤疮后千万记住不要挤压，以免感染加重甚至遗留色素沉着和疤痕。用适合自己肤质的护肤品。不要使用刺激过大的洁面产品，虽然刺激较大的产品会让你暂时感觉舒服一点，但是长期来看，会破坏皮肤，导致皮肤的免疫力下降。
3、增加运动。适当增加运动不仅可以排除体内毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。温水洗脸。一天至少三次洗脸，油性皮肤比较容易长痤疮，每天用温水洗脸，保持肌肤清洁。
4、规范作息时间。青少年总是熬夜，熬夜就爱长痘痘，所以要保持充足的睡眠。合理饮食，忌食油腻辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，增加维生素的摄入。
郑州肤康皮肤病医院温馨提示：痤疮治疗不及时或不当治疗，容易留下色素沉着或痤疮瘢痕，严重的可能会形成皮肤癌，甚至危急生命，因此要及时到正规的皮肤病医院治疗，要适度清洁，不能过度清洁皮肤，因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
- 郑州肤康皮肤病医院提示：皮肤病是一种复杂的疾病，患者应在医师确诊后，依据郑州皮肤病专科医院专业指导下进行治疗。
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